TINITUS – PREČO, ČO, KEDY, KDE A AKO

Tinitus je definovaný ako zvuk, ktorý je počuť bez vonkajšieho zdroja - inými slovami, vo vašom okolí nie je nič, čo by mohlo tento zvuk prehrávať. Niektoré z najbežnejších zvukov, s ktorými ľudia spájajú svoj tinitus, zahŕňajú zvonenie, bzučanie, syčanie, praskanie a zvuk morských vĺn.

Nie ste v tom sami - nedávny výskum odhaduje, že na svete žije 740 miliónov ľudí s tinitusom. To je asi 1 z 10 ľudí!

Existuje nádej. V súčasnosti existuje množstvo rôznych spôsobov, ako zvládať tinitus a získať späť svoju kvalitu života!

1 Jarach, C.M., Lugo, A., Scala, M., van den Brandt, P.A., Cederroth, C.R., Odone, A., Garavello, W., Schlee, W., Langguth, B., & Gallus, S. (2022). Global prevalence and incidence of tinnitus: a systematic review and meta-analysis. JAMA Neurology, 79(9), 888-900.

Tinitus nie je choroba alebo zranenie – je to symptóm.

Tinitus je príznakom mnohých rôznych stavov, ale najbežnejšou je strata sluchu. Asi 70 % ľudí s tinitom má tiež stratu sluchu. V tomto prípade sa tinitus objavuje.

Spôsob, akým ľudia prežívajú tinitus, sa líši od človeka k človeku.

Niektorí môžu počuť svoj tinitus len občas, zatiaľ čo iní ho počujú neustále. Tinitus môžete počuť aj rytmicky, podobne ako bije vaše srdce, čo nazývame pulzujúci tinitus.* 

Je tiež možné, že tinitus počujete iba v jednom uchu, čo je známe ako jednostranný tinitus.* Počuť tinitus v oboch ušiach sa označuje ako obojstranný tinitus.

* V niektorých prípadoch môže byť pulzujúci a jednostranný tinitus príznakom vážnejšieho zdravotného stavu, preto vám odporúčame, aby ste čo najskôr vyhľadali lekársku pomoc kvalifikovaného špecialistu na uši, nos a hrdlo.

Mechanizmus vzniku tinitu

Mechanizmus vzniku tinitu je často spojený s jeho príčinou, ale keďže väčšina ľudí s tinitusom má stratu sluchu, pozrime sa na mechanizmus tinitusu spojeného so stratou sluchu.

Počujete mozgom – uši sú len vchodom pre zvuk. Váš mozog sa spolieha na prijímanie zvukových informácií z uší, aby ich interpretoval a priradil im význam. Ak máte stratu sluchu, váš mozog je ochudobnený o časť tohto zvuku a nie je schopný zostaviť úplný „obraz“ toho, čo počujete.

V snahe „nájsť“ chýbajúci zvuk mozog zvyšuje svoj vlastný vnútorný „objem“ v nádeji, že to zvuk viac zosilní. Avšak, keďže strata sluchu ovplyvňuje, ako sa zvuk dostáva z uší do mozgu, to nepomáha.

Namiesto toho mozog teraz nadmerne kompenzuje a interpretuje iné signály, ktoré by inak mohol ignorovať, ako zvuk. Toto je tinitus, ktorý zažívate. Zvyčajne, ak sa strata sluchu lieči (pomocou sluchadiel), vnímanie tinitu sa tiež zníži.

Nebojte sa – existuje mnoho spôsobov, ako zvládať tinitus.